9 Tips Jitu Mengatasi Gastroparesis Ala Rumahan

Anda nda merupakan salah satu dari sekian banyak orang yang menderita Gastroparesis? Bingung cara mengatasinya? Lakukan 9 Tips Jitu Mengatasi Gastroparesis Ala Rumahan Ini

Memahami Lebih Dalam Mengenai | Penyakit Gastroparesis

Gastroparesis merupakan kondisi dimana pergerakan spontan (motilas) otot lambung tidak berjalan dengan semestinya.

Dalam keadaan normal, makanan di dorong oleh kontraksi otot sepanjang saluran pencernaan. Pada penderita gastroparesis, motilas lambung tidak bekerja dengan sempurna atau bakan tidak bekerja sama sekali, sehingga menghambat pengosongan lambung. Hal in tentunya akan menggangu proses pencenaan secara keseluruhan, yang kemudian akan mengakibatkan gangguan nutrisi, masalah gula darah dan sebaginya.

Gejala Gastroparesis

Gejala yang paling umum dirasakan oleh penderita Gastroparesis diantaranya yaitu :

  • Nyeri perut atau ulu hati
  • Kembung
  • Nafsu makan berkurang
  • Berat badan menurun
  • Sangat cepat merasa kenyang
  • Mual dan muntah.

9 Tips Jitu Mengatasi Gastroparesis Ala Rumahan

Banyak sekali metode pengobatan yang bisa anda lakukan untuk mengobati Gastroparesis, apabila anda ingin menggunakan metode pengobatan gastroparesi yang paling cepat dan efektif maka 9 Tips Jitu Mengatasi Gastroparesis Ala Rumahan inilah solusinya yang bisa anda lakukan sendiri dengan mudah di rumah, diantaranya yaitu :

1. Mengubah Pola Makan

Pergilah ke dokter gizi atau ahli gizi. Itu bisa membantu anda membuat rancangan diet yang coocok untuk anda. Sangat penting untuk mempunyai beberapa opsi yang terlihat bagus untuk anda. Jangan hanya sekedar menghilangkan beberapa jenis makanan saja. Carilah makanan baru yang bermanfaat untuk menangani kondisi ini. Ingatlah bahwa mengubah pola makan merupakan proyek berkelanjutan, dan mungkin anda harus berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi beberapa kali agar menemukan rancangan yang cocok.

2. Pilihlah Makanan Yang Rendah Lemak

Lemak mengurangi kemampuan untuk mencerna makanan. Beberapa contoh makanan yang banyak mengandung lemak diantaranya daging, keju, cracker dan keripik, kue dan saus krim. Lebih baik memilih makanan rendah lemak seperti :

  • Keju cottage
  • Yoghurt tanpa lemak
  • Putih telur
  • Daging tanpa lemak (daging unggas, bagian daging tanpa lemak misalnya bagian round dan pinggang)
  • Sayuran dan buah-buahan segar yang bisa dijadikan bubur.

3. Jalani Diet Rendah Serat

Serat biasanya mengandung oligosakarida yaitu elemen makanan yang biasanya sulit dicerna oleh perut. Perut anda mungkin tidak mempunyai enzim yang bisa mencerna senyawa tersebut sehingga makanan akan tetapi utuh di dalam rektum dan usus besar. Beberapa makanan yang rendah serat diantaranya yaitu :

  • Daging giling
  • Tahu
  • Ikan
  • Telur
  • Susu
  • Roti putih
  • Nasi putih
  • Sayuran kaleng.

4. Mengkonsumsi Makanan Yang Telah dihaluskan Agar Bisa Lebih Mudah Dicerna

Makanan yang telah dihaluskan akan lebih mudah dicerna di dalam perut daripada makanan utuh dan tebal. Selalu periksa makanan yang telah dihaluskan apakah ada bongkahan besar yang akan sulit dicerna oleh lambung. Buatlah smoothie (jus dengan menyertakan ampasnya juga) dari sayuran dan buah-buahan segar.

5. Konsumsi Banyak Cairan

Karena perut akan sulit mencerna makanan, minum cairan yang kaya akan kalori aka lebih mudah bagi anda. Minuman ini bisa berupa susu dan protein kocok, yang bisa mengembalikan penyimpanan protein. Anda juga bisa mengkonsumsi sup dan kaldu bening untuk mengembalikan elektrolit dan memberi nutrisi, serta minuman yang banyak mengandung elektrolit (misalnya minuman olahraga atau pedialyte).

6. Buatlah Teh Dari Jahe

Jahe mempunyai bahan yang bisa membantu pencernaan. Jahe mangandung gingerol dan shogaol, yaitu dua bahan yang diyakini bisa meningkatkan produksi asam lambung dan sekresi yang dibutuhkan oleh pencernaan. Cobalah meminum satu cangkir teh jahe setiap hari. Langkah-langkah untuk membuat teh jahe yaitu :

  • Siapkan 85 gram jahe segar dan iris kecil-kecil
  • Rebus 3 gelas air
  • Masukkan jahe ke dalam air yang mendidih dan biarkan terendam selama 10-15 menit
  • Biarkan campurannya agak dingin dan minum.

7. Konsumsi Teh Pepermint

Pepermnit mempunyai dua bahan aktif yaitu mentol dan menthone yang diketahui berguna agar otot perut bisa relaks. Kedua bahan tersebut juga membuat lambung memproduksi empedu dalam jumlah yang lebih banyak sehingga akan membantu tubuh dalam mencerna lemak. Langkah untuk membuat teh pepermint :

  • Siapkan beberapa lembar daun pepermint dan robek menjadi potongan-potongan kecil untuk menghasilkan mentol dan komponen penting yang lain
  • Rebus 2 sendok makan daun pepermint dengan 3 gelas air
  • Biarkan terendam selama 10-15 menit
  • Biarkan campurannya dingin dan minum.

8. Jangan Mengkonsumsi Minuman Berkarbonasi

Walaupun berbentuk cairan, minuman ini tidak bisa memberi tambahan nutrisi pada makanan anda. Minuman ini tidak bisa mencukupi kebutuhan cairan dan bahkan bisa membuat perut anda kenyang. Ini kombinasi yang buruk bagi gastroparesis.

Rekomendasi Pengobatan Penyakit Gastroparesis Secara Herbal


Ingin Mencegah dan Mengobati Gastroparesis Aman Dan Tidak Menimbulkan Efek Samping? Obat Herbal Gastroparesis Ini Solusi Terbaiknya~!


9 Tips Jitu Mengatasi Gastroparesis Ala Rumahan yang terakhir adalah dengan mencoba menggunakan obat herbal. Mengapa harus menggunakan produk herbal? Karena produk herbal terbuat dari bahan-bahan alami tanpa adanya bahan kimia sedikitpun sehingga akan sangat aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek samping. Kami sangat merekomendasikan untuk menggunakan Obat Herbal Gastroparesis yang sudah sangat terbukti sangat efektif dan manjur untuk mencegah dan mengobati Gastroparesis secara ALAMI, AMAN, CEPAT dan TANPA EFEK SAMPING dengan HARGA yang sangat TERJANGKAU. Menggunakan Obat Herbal Gastroparesis merupakan solusi yang sangat tepat. Obat Herbal ini sudah sangat terpercaya dan terjamin khasiatnya. Tidak hanya itu Obat Herbal Gastroparesis ini juga terbuat dari bahan-bahan yang 100% alami pilihan dan tidak menggunakan bahan kimia sedikitpun sehingga akan sangat aman untuk dikonsumsi semua kalangan usia dari anak-anak hingga lanjut usia. Untuk Lebih lengkap klik disini.

Mau tau info lebih lanjut? >>Klik Disini<<

Obat Herbal Gastroparesis

Layanan Konsultasi dan Pemesanan Buka 24 Jam

Best Regards, Berkah Walatra

Ilham Nur Rizki Muharram
Hotline : 081320494019(Telp/SMS/WA)- 5D55CD3A (BBM)
Jl. Noenoeng Tisna Saputra, Kota Tasikmalaya, 46115 Indonesia.
Walatra Habbaza SoftgelObat Herbal Gastroparesis

VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0 (from 0 votes)

Artikel Lainnya :

CS Berkah Walatra

CS Berkah Walatra

Pusat Penjualan Produk Original Dari PT. Berkah Walatra

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: Jangan Ngecopy Dongg!!
%d blogger menyukai ini: